三好市山城公民館運動指導

  • 2019.02.15 Friday
  • 18:05
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山城公民館の運動指導も三回終わりました。体育館ではボール体操。ジムではスロージョギングを行いました。あと二回頑張りましょう。

★スタンプラリー★スタート!!

  • 2019.02.12 Tuesday
  • 10:00

2月からスタンプラリーが始まりました!

みんな大事にカードを持って来てくれています。

 

フロント前には 豪華景品 がずらり!

 

またゆっくりご紹介しますね。

 

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アクアラン

  • 2019.02.08 Friday
  • 10:00

 

 

フィット性、スマート性、耐久性に優れた指先開放の5本指タイプ。特殊ゴム配合と滑り止めパターンの相乗効果で、水中の足裏を保護。

素足感覚を実現する軽さと、動きを軽くする水中歩行に適したサポーターです。

様々な水中エクササイズにもおすすめです。

(ウォーキング・アクアボール・フィンベル)

 

ブラックピンク

 それぞれ Mサイズ22.0〜24.5

                Lサイズ25.0〜27.0 販売中!!

こども スタンプラリー【説明】

  • 2019.02.05 Tuesday
  • 10:00

チャンス

 

スタンプを8個集めると抽選で30名様に素敵な景品が当たるよ!!

 

休まず泳いで

素敵な景品をゲットしよう!

 

〜スタンプラリー説明〜

◎出席時担当コーチにカードを渡しスタンプをもらって下さい。

◎振替でもスタンプがもらえます。(3月分は4月25日(木)まで振替OK!)

◎毎月の目標を守ってお家の人にスタンプをもらってください。

◎チャンスは抽選となります。スタンプが8個集まった時点で展示している希望の景品を記入して、担当コーチに渡して下さい。

◎抽選結果は、5月2日(木)フロントインフォメーションボードにて発表致します。当選された方はフロントにて商品をお渡しします。

 

◎スタンプカードは大切に使って下さい。

 

 

 

山城公民館運動指導

  • 2019.02.01 Friday
  • 12:25

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2月1日から三好市の山城公民館運動指導が始まります。毎週金曜日に全5回行います。今回はボール体操をします。

マスターズ【春季】

  • 2019.01.29 Tuesday
  • 10:00

マスターズ春季水泳競技大会

 

◆日時◆ 平成31年2月24日(日)

◆会場◆ いしいドーム

◆申込締切◆ 平成31年1月27日(日)

         厳守でお願いします。

 

申込用紙はフロント前にてご用意しています。

用紙に記入の上、費用を添えてお申込下さい。

 

詳しくは担当スタッフまでお聞き下さい。

 

おとな レッスン内容・時間変更のお知らせ

  • 2019.01.24 Thursday
  • 10:00

2月 1日(金)よりレッスンスケジュールに内容・時間変更がございます。

下記クラスが対象となりますので、奮ってご参加下さい。

 

 

**レッスン変更**

 

  • 旧:金曜日(スイム600)20:45ー21:25  担当・伊勢コーチ
  • 旧:金曜日(スイム800)20:45−21:25  担当・伊勢コーチ

 

  • 新:金曜日( 初  級 )20:45−21:25  担当・伊勢コーチ
  • 新:金曜日(スイム1000)20:45−21:30  担当・伊勢コーチ

 

  *5分前には、プールサイドにお集まり下さい。*


     

こども スタンプラリー【カード配布】

  • 2019.01.22 Tuesday
  • 10:00

この季節がやって来ました!!!!

 

OKスイミングスクール

 

 ★スタンプラリー★ 

 

 

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1月25日(金)から配布開始です。

お楽しみに!

 

トレーニングジム紹介

  • 2019.01.18 Friday
  • 21:51

 

トレーニングジムに、イス型の自転車を

設置しております。

 

初めてや、中高年の方におススメです。

腰への負担が少なく下半身が鍛えられます。

まずは10分、始めてみませんか。

 

 

ただいま3回サポートチケット券

(1,500円税別)を販売してます!

 

健康運動指導士や専門スタッフが

やさしく・わかりやすくご案内します。

 

OKスポーツクラブで、冬太りを解消しませんか!!

 

 

コーチ紹介

  • 2019.01.18 Friday
  • 20:29
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コーチ紹介の内容が、新しくなりました。

お題は[冬の楽しみ・思い出]

お時間がある時に
読んでみてくださいね(๑˃̵ᴗ˂̵)


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