アクティブ.ライフキャンペーン 

すぐ、運動したい方!!

●大人スポーツクラブ●
 入会金 7,000円(税別) 無料!!!
 入会月は、1週間ごとの週割引制度があります!

●子供スポーツクラブ●

 入会金 5,000円(税別) 無料!!!


ゆっくり試したい方は!!
●大人スポーツクラブ●

 特別お試し会員 1,500円(税別)
★1ヶ月〈3回利用〉チケット会員 ※1ヶ月で3回利用できます!!
さらに 引き続き利用される場合も。。。
通常入会金 無料!!!

 豊富なプログラムで楽しくフィットネス 
★プールプログラム
≪水中ウォーキング≫
「水圧」により、血行がよくなり若々しい体を保つことができます。
★機能改善プログラム
≪骨盤体操・肩こり予防クラス≫
ポールを使い、肩まわり、骨盤や股関節まわりの筋肉を和らげるクラスです。ジムでのマンツーマン指導となります。
 [メタボ改善]汗を出す運動習慣をつけましょう 
★トレーニングジム
有酸素運動で脂肪燃焼を!専門スタッフがしっかりあなたをサポート!健康運動指導士が、あなたの目的に合った運動メニューをご提案します。
≪アクアボール≫
水中でボールを使用して筋力トレーニングを行います。全身運動でシェイプアップ効果が促進されます。


≪申し込み・販売期間≫

5月16日(火)〜6月18日(日)まで


見学いつでもOK!!お気軽にお立ち寄りくださいリラックマ


 

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 小児クラスの基礎体力向上運動  

 

Bクラスのみ(14:30〜)

体操、動的・静的運動を毎月2週目に行います!

 

動的

.棔璽觧藩僉_鵑后兵鵝腰、足)

 

静的

’惷擶親亜,Δ追せ I字・Y字など

 

今月もみんなで楽しく出来ました!!!

 

 

Bestposition

 

高機能インソール販売会のご案内

 

日程:2017年4月11日(火)〜12日(水)

 

皆様の足の機能測定を無料で致します。

 

 

4月から

新しい小児体操にかわりました!!

★★★Oh!スージー★★★  

楽しく体操をして元気に泳ごうね!!

 小児クラスの基礎体力向上運動  

 

Bクラスのみ(14:30)

体操、動的・静的運動を毎月2週目に行います!

 

みんな初めてで少し緊張していましたが楽しく出来ました!!

今日は

動的

,瓦蹐瓦蹇焚E勝

∋佑弔鵑个な發(前・後・横)

静的

ゞ敍を伸ばす

 両足そろえる・開く・足の裏合わせる

足の裏かかとを付けて座る(足首のばす)

 

 

 

 泳力認定  

 

一般社団法人日本スイミングクラブ協会が定めた全国統一の泳力認定基準に基づき、泳力を認定するものです。 

 

 水泳十段   

 

大川五月さん おめでとうございます。

 

毎日コツコツ泳がれて85歳での習得です!!

泳いだ距離は155万メートルになります。 

 

 2017 

 春休み短期水泳教室
 



 5日間 短期水泳教室 

■対象 3才〜中学生
健康づくりや体力増進は身体活動や運動の積み重ねが大切です。
初めてなので親切丁寧な指導を望む方!

■1期 3月27
日(月)〜31日(金)
■2期 4月3日(月)〜7日(金)

Aクラス 9:00〜10:00
Bクラス 10:10〜11:10

参加費 6,000円(税別)




 5回 親子ベビー短期教室 

■対象 1才〜3才未満児とその保護者
お母さんと一緒!笑顔で水遊び!!
■4月7.12.14.19.21の内5回参加

Cクラス 10:30〜11:15

     (4/7は11:30〜12:15)  

参加費 5,000円(税別)




 スクール体験コース 

■対象 3才〜6才
本科クラスでのレッスンです。入会をお考えの方に最適!
■期間 4月26日(水)〜5月26日(金)

Dクラス 本科1時間クラス内4日間(毎週1回レッスン) 
     火〜金曜日 14:30〜15:30


参加費 6,500円(税別)



 スイムラン短期教室 

■対象 小学校3年生以上
夏の郡市水泳大会を目指す練習や、持久力向上を目的としたクラスです。
■対象泳力 100mクロール完泳
■期間 3月27日(月)〜31日(金)

Eクラス 7:30〜9:00

参加費 8,000円(税別)




※新規入会の方は、フィットメイト入会金1,000円(税別)が必要となります。(スクール生は除く)

無料送迎バス運行中!
◎阿波・脇町方面 ◎岩倉・美馬方面
◎三島・貞光方面 ◎山瀬・山川・穴吹方面
バスのご利用についてはフロントまでお問合せ下さい。


 短期教室申込後の入会は  

 入会金5,000円(税別)が無料!!


 

本日12日は通常通りの営業となっております。路面の

 

凍結があるところもございましたので、特に午前中に

 

お越しの際はお気を付けて下さい。

 

おはようございます。本日2/11営業は、積雪の為

 

変更があります。大人スポーツクラブ営業は

 

12:30利用 12:45閉店となります。

 

脇町周辺も積雪・道路凍結の恐れがあります。

気をつけておこしください。

 

子供スクールはお休みとなります。

(振替は3月28日までにお願い致します。)

 

安全面の確保のため、ご理解ご了承下さい。

 

責任者 山

 

 


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